Raw Marinated Vegetables レシピあり

Raw Marinated Vegetables
  1. おいしそう!

我が家の定番 生野菜のマリネ オイルとハーブとお醤油で生野菜をマリネすると 茹でたような食感になり美味しくたくさん食べれます 今日のお野菜は ブロッコリー ヤングコーン ミニトマト オクラ しめじ 黄パプリカ 綺麗に洗ってよく水を切り 食べやすい大きさにカットします 岩塩、ブラックペッパーとガーリックパウダー、 イタリアンミックスハーブ (バジルやオレガノやパセリ)など 好みのハーブを満遍なく......

KIMBERLY さん

KIMBERLY さん

JLBA認定 ローフードマイスター JAMHA認定 メディカルハーブコーディネーター