トロっとナスうまっ！鶏むね肉と揚げ茄子炒め弁当

こんにちは、にぎりっ娘です。今回のお弁当は、ナスと鶏むね肉の照り焼き弁当です。冷凍揚げ茄子を使うから、とても時短になります。片栗粉をまぶした鶏むね肉は、焼いても旨味が逃げずふんわりと仕上がります。それでは、鶏むね...

「家族が喜ぶお弁当」をテーマに簡単でおいしいお弁当レシピをYouTubeで公開している、チャンネル登録者数126万人のYouTuber兼お弁当料理研究家。身近な食材で初心者でも「これなら私でもできそう～♪」と料理のやる気が起きるようなレシピを心掛けています。

にぎりっ娘。さん