女性に絶対おススメ!ひじき大豆の玄米ごはん レシピあり

女性に絶対おススメ!ひじき大豆の玄米ごはん
  1. おいしそう!

今回は久々のレシピ紹介^^。5月の美人コースでお出しした「ごはん」です。 糖質制限ダイエットとか流行ってますよね。その影響もあるのか、主食であるご飯を食べない人、って結構いるんではないでしょうか。自分の食生活に無理なく取り入れられてればOKですが極端なダイエット法はキレイになれないですからね、気を付けてね^^。 主食だって工夫すれば白米よりは罪悪感なく、しかもおいしく食べられますよ^^。 ひじき大......

料理家 平井一代さん

料理家 平井一代さん

料理が好き過ぎで、料理教室を主宰しています♪野菜が美味しいと幸せ。食べるのも好き、作るのも好き、人も好き。な私です。 料理家、フードコンサルタントとしても活動しています。