キャロットヨーグルトドリンク

キャロットヨーグルトドリンク
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

簡単な健康ジュースです。

レシピにするなッつーくらい、
簡単＆写真も見栄えがしないんですが(ノ◇≦。)。
でも、ホント、おいしいから！！

★材料

(4人分)

  • 人参

    １本

  • ヨーグルト

    １００ｃｃ

  • はちみつ

    大さじ１～２（甘さはお好みで）

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    ニンジンをジューサーにかける（なければすりおろして果汁のみ絞る）。

  2. 2.

    ヨーグルトと、はちみつを混ぜる。

  3. 3.

    ニンジンジュースを②と混ぜる。

★ワンポイントアドバイス

　

料理家　平井一代さん

料理家　平井一代さん

料理が好き過ぎで、料理教室を主宰しています♪野菜が美味しいと幸せ。食べるのも好き、作るのも好き、人も好き。な私です。 料理家、フードコンサルタントとしても活動しています。