空豆とミニトマトのサラダ

空豆とミニトマトのサラダ
  1. おいしそう!

料理紹介

空豆が好きな人にはたまらないであろう、
空豆たっぷりのサラダです♪
嫌いな人にも、そっちの意味でたまらないであろうサラダです(笑)。

★材料

(4人分)

  • 空豆

    200g

  • ミニトマト(赤)

    5個

  • ミニトマト(黄)

    5個

  • 紫たまねぎ

    1/4個

  • *粒マスタード

    小さじ2

  • *ワインビネガー

    小さじ2

  • *オリーブオイル

    大さじ1

  • *塩

    小さじ1/2

  • *こしょう

    適宜

★作り方

(5~15分)

  1. 1.

    空豆はさやから出して茹で、水に取らずにそのまま冷まして薄皮をむいておく。

  2. 2.

    ミニトマトは半分に、玉ねぎはスライスにしておく。

  3. 3.

    ドレッシングの材料を合わせ、①と②を和える。

★ワンポイントアドバイス

 

料理家 平井一代さん

料理家 平井一代さん

料理が好き過ぎで、料理教室を主宰しています♪野菜が美味しいと幸せ。食べるのも好き、作るのも好き、人も好き。な私です。 料理家、フードコンサルタントとしても活動しています。