＊チリコンカン＆メキシカンドッグ＊レシピあり

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おいしそう！

＊チリコンカン＆メキシカンドッグ＊ ≪材料≫ キドニービーンズ　　　　　　　１２０ｇ牛肉　　　　　　　　　　　　　　　１００ｇピーマン　　　　　　　　　　　　　２こ玉ねぎ　　　　　　　　　　　　　　1/4こセロリ　　　　　　　　　　　　　　１０ｃｍトマトの水煮　　　　　　　　　　1/2缶エサンテ（サラダ油）　　　　　大さじ１にんにく　　　　　　　　　　　　１片クミンパウダ......