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昨日のお料理会で作った コラーゲンアイスクリーム~♪ 何故、コラーゲンアイスクリーム??? 材料が 豆腐とクエンチ8だけ! 豆腐は植物性タンパク質、クエンチ8にはビタミンがたっぷり~♪ なのです! コラーゲンの生成にはタンパク質とビタミンCが必要!バッチリですね~!!! ではレシピです! コラーゲンアイスクリーム ≪材料≫ 豆腐(絹こしでも木綿でもお好みで) 300g クエンチ8 ......
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白だしで簡単煮物・糖質...
高野豆腐のから揚げ
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