カレー風味の鯖のエスカベッシュ～♪ レシピあり

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   おいしそう！

カレー風味の鯖のエスカベッシュ～♪ 【材料】 鯖 １尾 （小さいものなら５～６尾） クミン（パウダー） 小さじ1 ターメリック 小さじ１ レッドペッパー 小さじ1/4 強力粉 大さじ４ サラダ油 大さじ３ 玉ねぎ 1/2 こ 赤パプリカ 1/2こ 黄パプリカ 1/2こ 白ワイ......

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