カレー風味の鯖のエスカベッシュ～♪ レシピあり

カレー風味の鯖のエスカベッシュ～♪ 【材料】鯖１尾（小さいものなら５～６尾）クミン（パウダー）小さじ1 ターメリック小さじ１レッドペッパー小さじ1/4 強力粉大さじ４サラダ油大さじ３玉ねぎ 1/2 こ赤パプリカ 1/2こ黄パプリカ 1/2こ白ワイ......

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