暑いですね～♪　スムージー3種のレシピです～！レシピあり

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おいしそう！

こんばんは～☆ 家に居るときは朝ほとんど毎日スムージーを飲んでいます！今夜紹介するレシピの3番目のをほぼ毎日作っていますが、Ko夫婦が帰って来ていたので、張り切って色々作ってみました！スムージー NO．1 【材料】１人分バナナ 1/2本パイナップル（冷凍）３キレアサイー（冷凍）３０ｇチアシード大さじ1/2～１(200ccの浄水で......