【叩き蓮根と鶏の柚子胡椒炒め】 レシピあり

【叩き蓮根と鶏の柚子胡椒炒め】
  1. おいしそう！

　　 １月１５日　　　　　　はれ 　　 叩き蓮根と鶏の 　　柚子胡椒炒め 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本日も大好物の 旬菜【れんこん】 を使って 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご飯がすすむ おかず ～。蓮根にはまった私。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご存知のとおり、 食物繊維 たっぷりの......

にがはっぱ 平沢あや子さん

にがはっぱ 平沢あや子さん

二人の暴れん坊息子の子育てをしつつ、フードコーディネーター、食育指導士、米粉マイスター、ベジフルセルフアドバイザーとして活動しています。