シュワっと朝スムージー レシピあり

シュワっと朝スムージー
  1. おいしそう!

9月7日 シュワっと 朝スムージー 朝、だらだらしてしまうときってありますよね。 で、そんなときはフレッシュフルーツと炭酸水 できりっと目を覚ませます。炭酸水でスムージー を割るとなかなかさわやかで美味しいんですよ。 調子に乗って炭酸水を入れすぎたようで(笑) ちょっと泡が多いかな??!! シュワっと来るので ホントさわやか お水を入れるより パンチもあっていい 炭酸水で割るときは フ......

にがはっぱ 平沢あや子さん

にがはっぱ 平沢あや子さん

二人の暴れん坊息子の子育てをしつつ、フードコーディネーター、食育指導士、米粉マイスター、ベジフルセルフアドバイザーとして活動しています。