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3月7日 菜の花とベーコンのキッシュ 本日も旬のお野菜である『菜の花』を使った 簡単レシピ。菜の花も昨日のレシピ同様、美 肌効果が期待できるとってもいい食材!この 菜の花を使って今日は簡単ココットでキッシ ュを紹介します。 菜の花のビタミンAは 抗酸化作用でアンチエイジングにも効果が期待でき さらには 皮膚の新陳代謝を高めて良い状態を保ってくれる 美肌効果 が期待できるんですよ また、ビタミン......
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