2月25日
生七味で、その②。
昨日紹介した【生七味】。今日もこちらを
使ったレシピを1つ紹介します。野菜をたっ
ぷり使ったさっぱりサラダです!
【根菜のさっぱり生七味サラダ】 <材料>4人分 102㎉ 塩分量1.0g
・人参・・・・・・・・・・・・・・50g
・ごぼう・・・・・・・・・・・・・100g
・れんこん・・・・・・・・・・・・150g
・ごま油・・・・・・・・・・・・・大さじ......
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二人の暴れん坊息子の子育てをしつつ、フードコーディネーター、食育指導士、米粉マイスター、ベジフルセルフアドバイザーとして活動しています。