フライパンで作る、鶏チャーシュー。 レシピあり

フライパンで作る、鶏チャーシュー。
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    おいしそう！

１月１５日 フライパンで作る、 鶏チャーシュー。 ヘルシーな鶏むね肉で作る簡単『鶏チャーシュー』 です。今回もフライパン1つで作れちゃう簡単おか ずです。もちろん食べごたえのある鶏もも肉でも おすすめです。 【フライパンで作る、鶏チャーシュー】 ＜材料＞ ・鶏むね肉・・・・・・・・・・・1枚 A酒・・・・・・・・・・・・・・50ml Aきび糖（砂糖）・・・・・・・・大さじ2 A醤油・・・・・・......

にがはっぱ 平沢あや子さん

にがはっぱ 平沢あや子さん

二人の暴れん坊息子の子育てをしつつ、フードコーディネーター、食育指導士、米粉マイスター、ベジフルセルフアドバイザーとして活動しています。