これからのおススメ。 レシピあり

これからのおススメ。
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    おいしそう!

6月14日 これからのおススメ。 この時期気温の差が激しくなる天気。体調も崩しやすく なってきます。そんな時にはこの飲み物がおすすめです。 毎年この時期に作っている『飲む点滴』!! 砂糖も入れていないのに この甘さは凄い!! ダイエット中にもおススメですよね^^ ここで、甘酒の美容効果もいくつか紹介します 麹に含まれる 【こうじ菌】 はシミの原因となる過剰なメラニンの 生成を抑えてシミやくすみ......

にがはっぱ 平沢あや子さん

にがはっぱ 平沢あや子さん

二人の暴れん坊息子の子育てをしつつ、フードコーディネーター、食育指導士、米粉マイスター、ベジフルセルフアドバイザーとして活動しています。