ひんやり・つるりん☆タコと長芋の冷製スパ レシピあり

• 人数：2人分
• 調理時間：5～15分

1. 14

   おいしそう！

さっぱり＆ヘルシーな一品ですが、結構お腹いっぱいになります＼(^0^)／。味付け簡単！オクラなど加えても良いかもです。 ＜材料＞（2人分） 長芋　　　　　150g 白だし　　　　大さじ1.5 わさび　　　　お好み ・・・...

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