茄子とこんにゃくでパパッと味噌炒め🍆🥕 レシピあり動画あり

全調理時間：２０分実調理時間：１５分準備：５分簡単！茄子とこんにゃくの味噌炒めです🍆 茄子、人参を素揚げして甘さを引き出し、こんにゃくを加えた甘辛味噌炒めです🍆🥕 味付けは味噌、みりん+酒に麺つゆを・・唐辛子でちょっとピリ辛・・ほんのり甘い味噌が食欲をそそります😋...

新しくブログ毎レピ『こんなん作ったよ』開設しました(*^O^*)よかったらみてくださいね(･_･)(._.)引き続き毎レピ『低カロリーレシピ』は⇒ https://mairepi.jp/よりご覧になれます(⌒∇⌒)/

かおたんさん