いつもの茄子のみそ炒めにチキンむね肉・柚子胡椒+でメイン料理にアップ!! レシピあり

いつもの茄子のみそ炒めにチキンむね肉・柚子胡椒+でメイン料理にアップ!!
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    おいしそう!

おはようございます   昨日のレッスンは二本立て・・・台湾カステラと夕食用のメイン料理      我が家も大好きな茄子のみそ炒め、生徒さん達のご主人様達と大好きとの事・・・ いつものみそ炒めにチキンむね肉でボリュームアップ、柚子胡椒でピリッと辛みを プラスして大人好みのメイン料理にアレンジです むね肉を使用すればカロリーダウンにもなり節約にもなりますよね     チキンむね肉と茄子の柚子胡椒......

pentaさん

pentaさん

大きな富士山の見える自宅で、今年の4月からは管理栄養士の夫と一緒に二人三極、趣味を生かしながら楽しく小さな自宅料理教室になりました。長年のカフェ経営の経験を生かした食育や減塩レシピをこれからは載せていきたいと思います。