ランチはべーグルサンドで~「楽園のサテトム」で海老とブロッコリーのフワフワム卵炒め レシピあり

ランチはべーグルサンドで~「楽園のサテトム」で海老とブロッコリーのフワフワム卵炒め
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    おいしそう!

おはようございます   昨日は午後が雨が酷かったですね・・・   夜には出かける用事が有ったので、雨降りだとちょっと躊躇しちゃいます 用事の有る時間が夕食時なので、戻ってきてから夕食にしようと下準備だけでして出かけて きました メインは「楽園のサテトム」で海老とブロッコリーのフワフワム卵炒め・・・ブロッコリーを茹でて 置けば炒めるだけですものね  大根のお味噌汁・小松菜の胡麻和え・ホタテのお刺身......

pentaさん

pentaさん

大きな富士山の見える自宅で、今年の4月からは管理栄養士の夫と一緒に二人三極、趣味を生かしながら楽しく小さな自宅料理教室になりました。長年のカフェ経営の経験を生かした食育や減塩レシピをこれからは載せていきたいと思います。