節約レシピはびんちようマグロと大根おろしの生姜風味ソテー~ランチはホットサンドで レシピあり

節約レシピはびんちようマグロと大根おろしの生姜風味ソテー~ランチはホットサンドで
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    おいしそう!

おはようございます お魚が食べたい・・普段は購入しない「びんちょうマグロ」を買ってみました どうやって食べようかしら? ご近所さんから頂いた大根がたくさん有るのでソテーして大根おろしん絡めてみ ました すりおろし生姜を効かせ、薄力粉を振りソテーしてみたら、とっても美味しいメ イン料理になりました  お値段もちょっとお安いので、いろいろ使えそうです          びんち......

pentaさん

pentaさん

大きな富士山の見える自宅で、今年の4月からは管理栄養士の夫と一緒に二人三極、趣味を生かしながら楽しく小さな自宅料理教室になりました。長年のカフェ経営の経験を生かした食育や減塩レシピをこれからは載せていきたいと思います。