○白桃とラズベリーのフルーツビネガーウォータードリンク レシピあり

○白桃とラズベリーのフルーツビネガーウォータードリンク
  1. おいしそう！

かんたん・鮮やか・おいしい フルーツビネガーウォーター。 リンゴ酢を使うことでより一層フルーティに仕上がります。 チアシードなんかを入れても良さそうですね！ お酢の健康効果には、 ・疲労回復効果（グリコーゲン分泌促進＆クエン酸回路がよく回る） ・血糖値の急上昇を抑制する。 ・肥満気味（肥満1度：BMI=25~30未満）の方の内臓脂肪を減少させる。 などがあります。 夏の疲労回復＆リフ......

えみぞう@管理栄養士さん

えみぞう@管理栄養士さん

管理栄養士・家庭料理研究家・ベーシスト 青森県出身。県立長崎シーボルト大学卒業。管理栄養士として病院に就職し栄養管理はもちろん調理現場も経験、特に嚥下困難食に多く携わる。病院退職後は音楽活動と平行して都内のレストランやデパ地下の洋惣菜屋に勤務。食を通して幸せの波紋を広げるという想いのもと起業、フリーランスの管理栄養士に。 家庭料理教室始めました＾＾