青じそ&4種ペパーの爽やかソース レシピあり

青じそ&4種ペパーの爽やかソース
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    おいしそう!

お盆も中盤が過ぎましたが、いかがお過ごしでしょうか。 猛暑が続いて、毎日暑いですね(´_`。) スパイス大使、今月のテーマは「 暑い夏に大助かり!ラクラク時短レシピ 」 今回のレシピは、火を使わない簡単ソース。 写真のように冷しゃぶにかけても美味しいですし、冷製パスタやカルパッチョ、トンカツのソースにも! 青じその爽やかな香りと、4種ペパー入りソルトのピリ辛&塩気で食欲増進☆ 【青じそ&......

“食べるボディメイク”アドバイザー chitoさん

“食べるボディメイク”アドバイザー chitoさん

【ライバルは20歳の自分!】を合言葉に、30代女性が働きながらでも実践しやすい高タンパク質メニューの紹介、スポーツジムの通い方、筋トレとビジネスの関係、自分の筋肉との向き合い方などを紹介しています。