蕎麦を選ぶときの注意点！

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おいしそう！

ライバルは20歳の自分！食べるボディメイクアドバイザーのchitoです🐰 暑い日が続きますが、皆さん体調はいかがでしょうか？？暑いと食欲が落ちたり、さっぱりしたものが食べたくなりますよねさっと食べられる麺類を食べる機会が増えた方も多いのでは。私オススメの麺類は「そば」そばの原料となる蕎麦粉にはタンパク質が含まれていますし、ビタミンB１などの疲労回復成分、食物繊維......