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チーズや油を使ってないので、かなりヘルシー 見た目はいつものお豆腐キッシュ(★) と同じだけど フワフワ感とジューシー感は断然今回の方が上ですよ〜 トマトたっぷりお豆腐オムレツ 【材料】 ● 卵 ・・・ 3個 ● 木綿豆腐 ・・・ 1/2丁 ● コンソメ顆粒 ・・・ 小さじ1/2 ● 塩 ・・・ 適量 ● 黒こしょう ・・・ 適量 ☆ プチトマト ・・・ 1パック 【作り方】 ?@ しっかり水......
おろしトマトの冷製パス...
栄養満点☆ホエー入りト...
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