冷し中華と　今日のおやつ♪ レシピあり

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おいしそう！

こんばんは☆ 昨夜、ひっそり …？インスタに更新した冷し中華昨日は蒸し暑かったので、今年初の冷し中華（冷し生ラーメン）作りました！ざっとですが、2人分～・胡瓜 1/2本 →千切りに。・鶏胸肉 110ｇ →フォークで全体をブツブツ刺して、耐熱容器に入れて、塩胡椒、酒大さじ1を振って、500Wのレンジで3分くらい加熱。中まで火を通し粗熱が取れたら、食べやすい大きさに。・卵 1......