梅だれで＊青紫蘇と人参たっぷり冷しゃぶ レシピあり

梅だれで＊青紫蘇と人参たっぷり冷しゃぶ
  1. おいしそう！

こんばんは☆              ムシムシ暑くなってきたのでｗ 冷しゃぶの豚肉に人参と青紫蘇をたっぷりのせて、梅だれをたっぷりかけた冷しゃぶを作りました 梅肉は手軽に瓶詰めのものを使いましたが、梅を叩いて使っても◎ 混ぜて・切って・茹でて～お鍋一つで簡単にできちゃいます♪     豚肉の代表栄養素のビタミンB1は、疲労回復に効果があり、人参のカロテンには免疫力を高める効果、青紫蘇には、ビ......

naocoさん

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女の子のママです。料理やお菓子作り、裁縫など手作りするのが大好き。笑顔で「美味しい！」が聞けるような、野菜を使ったおうちごはんや簡単おやつを楽しみながら作ってます。HMHに所属してます。