おうちで作る＊食物繊維たっぷり！大麦と人参のサラダレシピあり

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おいしそう！

こんばんは☆ 外で見かける、大麦と人参のサラダおうちで作ってもとっても簡単なんですょ大麦は、食物繊維も多いのでお腹のお掃除にも◎ プチプチした食感で人参とも好相性です ※酸っぱいドレッシングが苦手な娘の為にメープルシロップを加えていますが、無くても◎ 大麦の茹でる前は、こんな感じそのままです大麦を茹でてた......