料理教室

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おいしそう！

先週土曜日はお料理教室今回も沢山のためになる講義と美味しい料理を作りました講義食べ物の陰陽春の食べ物発酵食品について何をどう食べるか、沢山ある食品をどう選択していくかが重要であることを学びました。今までは美味しければ何でもいい、安ければいいというのが食べ物を選ぶ上での優先順位でしたが、学んだことでその考えは一掃されました。調理実習今回作ったのは… 丸麦入り玄米ご飯簡単味......