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今日は、『ステーキ弁当☆』にしました!*:,..,:*:,..,:*:,..,:*:,..,:*:,..,:*:,..,:*:,..,:*:,..,:*:,..,:*『ビーフステーキ☆』(調理時間:約5分)【材料2人分】 ◆ステーキ<材料>・牛肉(肩ロースかヒレ)150g 2枚・牛脂 適宜 ※ステーキのお肉を買......
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