カジキマグロの塩麹オリーブオイルソテー レシピあり

カジキマグロの塩麹オリーブオイルソテー
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    おいしそう!

今日は一人ご飯。 前の晩からカジキマグロを塩麹とオリーブオイルに一晩漬けていたので、それをソテーしてメインディッシュ。 塩麹だけを漬けると、なんとなく和風の甘い風味になるのですが、オリーブオイルを加えたことで味は付いているけれど、麹の感じはなく、サッパリいただけました。 【材料】(1人前) カジキマグロ・・・1切れ 塩麹・・・鮪の重量の10% オリーブオイル・・・大さじ1 ・......