レシピブログ
古都の空からおはようさん ダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた 正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 ヨガのレッスン前後2時間は食事を控えてるので 昼はフルーツに置き換えして済ませてるし 夜は炭水化物 は抜いてる最中なので… 必然的に朝食で恵方巻を食べる事になって しまい早朝から仕込みましてよ 中身は冷蔵庫にあるもので キュウリ /たくあん /ほうれん草 ......
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