減塩生活

減塩生活
  1. おいしそう！

古都の空からごきげんよう 愛 犬 家 ゲ イ ことMA⭐CHARUです。 通院で気になる点があったので記録として残しておきます。 すこーしづつ血圧が上がってはきてたんですが 今回の検査で 144//90 mmHg と高めでしたので 主治医から減塩をすすめられたので食生活を気をつけないとです。 腸活の意味合いもあり仕込んでた 塩麴や醤そして塩酒粕もSTOPし麹や醤の......

MA☆CHARUさん

MA☆CHARUさん

ポメザイルたちに癒され優しい旦那さまに愛され自由奔放に生きる女王気質のヲネーの愛妻（夫）オネェ～ざます。