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マクロビオティック教室の、今月の課題は サチャインチナッツ。 スーパーフードのナッツです。 「サチャインチナッツ入り エスニック 冷製カッペリーニ」 材料 (4人分) サチャインチナッツ 15粒 カッペリーニ 280g パクチー 40g 豆苗 60g ミニトマト 12個 オリーブオイル 大さ......
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