チキン＆野菜ソテーレシピあり

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おいしそう！

夜分にどうも～っととととっと気が付いたらこんな時間(*゜ロ゜)ハッ!! 5時まえ… ( ´△｀)アァ- あ～あらためまして ( 'Θ')ノ( 'Θ')ノ( 'Θ')ノオハオハオハ♪ そして、寝ていた… 現在１０：３０（なんたる生活リズムの崩壊＞＜チキンソテー玉ねぎピーマン【レシピ】分量鶏肉 2枚塩コショウ適宜薄力粉適宜オリーブオイル大さじ2 ニンニク......