レシピブログ
お手ごろ価格の鶏胸肉を使って南蛮漬にしました 鶏肉も油で揚げず、軽く塩コショウ し、片栗粉をまぶして フライパン で焼いたので、ヘルシーです。 南蛮酢に漬けるので、お肉のパサパサ感も気になりません 南蛮酢もあるもので簡単に。 ・酢 大さじ5 ・醤油 大さじ4 ・砂糖 大さじ5 ・水 大さじ2 ↑を混ぜて、千切りにしたタマネギ 、ピーマン 、人参 を投入。 焼きたての鶏胸......
簡単過ぎる♪ニラと鶏胸...
鶏むね肉(鶏胸肉)で簡...
鶏胸肉でふんわりとり天...
*レンジ*フライパン*...
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北海道チーズのチーズテリーヌ
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