＊ニラと鶏ひき肉の卵炒めレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

昨夜のメニューをレシピに起こしてみました。これ、元々は実家で母が良く作ってたのにアレンジを入れたものです。実家ではササミ肉を使うんですが、できるだけ早く仕上がって、なおかつ材料費を節約できるように、鶏ひき肉を使用。あと、カロリーやコレステロールを考慮して卵も最低限度にし、その分繋ぎを入れ......