オクラとひらたけと塩サバのマリネ♪爽やかレシピレシピあり

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おいしそう！

簡単マリネを作りました♪ これからの季節にぴったりなのでおすすめです。材料 2人分霜降りひらたけ 1袋塩サバ(小) 4切れ ★だしまろ酢大さじ3 ★ひまわり油大さじ2 塩ひとつまみ冷凍オクラ適量つくり方１、ひらたけは耐熱ボールに、手でほぐしながら入れ(大きいものは半分に割いたり)600w２分レンジする２、1に塩ひとつまみ入れよく混ぜ合わせる３、★を混ぜてマリネ液を作る(オ......