秋の燥邪にまけない

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おいしそう！

おはようございますハーバルセラピストのnicoです今朝は、秋の気配を感じる朝でしたがすでに気温は30℃ うちの子たちも気温差で調子がでません💦 今朝の養生ごはん夏バテ防止の豚肉と滋養のあるナツメをトッピング💕 食欲が出ない時は冷たいスープを少しかけたり回数を分けてあげたりします不調は食欲だけでなく身体にもでてきます秋は乾燥の季節燥邪が悪さをして肺にダメージを与えます......