チキン南蛮！で、ワンプレート♪ レシピあり

人数：4人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

おはようございます♪ 昨日は湿度が高かったなぁ年々「高温」より「高湿度」に弱くなりましたおかげで、喉が渇いてアルコールも進むﾌﾌ３月３０日（金）チキン南蛮でワンプレート♪ 献立チキン南蛮具沢山きんぴら蛇腹きゅうりとカニカマの酢の物湯葉のせ豆腐豆ごはんしばらくモニター関連が続いておりましたがまた、かなり前の記録に戻ります <(_ _)>......