クリスピーチキン！と、おつまみ色々で、おうち居酒屋デー♪ レシピあり

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おいしそう！

おはようございます♪ お暑うございます今年の猛暑は危険なほど我が家は、寝室にエアコンがないので水分や塩分補給！今年特に気をつけてますがそれでも今夏寝てて足がつる！（こむら返り）って事、多い足がつる！というのは水分、電解質（カリウム、ナトリウム、マグネシウム）不足！が考えられるのだそう体のどこかから何かのサインが出たらその時は、決して見逃さず！にね皆様くれぐれも......