レシピブログ
ずいぶん前のことですが、うちの旦那、“健康を考え、これからは玄米を食べよう!”と言い出し、繊維質の多いものを食べると、たまに腹部の膨満感に数日悩まされる私は、あまり気が進まなかったのだけれど、ご主人様の希望通りに玄米を買って来ました。 初回、いきなり玄米オンリーもどうかと思い白米と混ぜて炊いたら、混ぜたりするから美味しくない!としかられました。ええでしょう!ならばと、翌日は玄米100%にしたら、......
簡単!雑穀入りとろとろ...
雑穀入り七草粥
雑穀米のちらし寿司
ハムといんげんの雑穀サ...
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