レシピブログ
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きんぴらごぼうを使って、牛丼にしました。 制限の事情で、牛肉少なめの「ねぎだく」で作りましたが、状況によってそのバランスは適当に変えちゃってもいいかなと。 きんぴらごぼうの牛丼 320kcal、たんぱく質 6.3g、塩分 1.2g ※ごはんの成分は含まれていません。 【材料】 牛ばら肉 30g たまねぎ 50g 椎茸 20g 砂糖 5g きんぴらごぼう 1食分 ■丼つゆ かつお昆布だし 50......
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