ソル・レオーネ　オーガニックスパゲッティーニレシピあり

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おいしそう！

一般的なスパゲティよりも2gだけですが、100gあたりのたんぱく質量が少ないのを見つけました。（ちなみに一般的なスパゲティは100gあたりたんぱく質13gです）低たんぱく質やけど値段がアホみたいに高いアプロテンと混ぜて使えば少しは経済的になります。具材＆ソースによって、８：２、７：３、５：５の割合でやってます。イトーヨーカドーで売ってました。 ↓ポチッと応援ヨロシク☆。+ ◎つくレポ......