レシピブログ
新鮮そうなイカが安かったので~ ちゃちゃとイカのイタリアン風炒めものを作ったよ~ お酒がすすみそうなテイストです(^^;; イカとブロッコリーのペペロンチーノ炒め (2人分) するめイカ 1杯 ブロッコリー 1/2株 ニンニク 1片 輪切り赤唐辛子 10~20個 オリーブ油 大さじ3 塩 小さじ1/2 ①ブロッコリーは小房に分け、茎の部分は1cm角のサイコロ切りに......
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