辛いものが食べたい!でも子どもと一緒だと食べられない時にお役立ち

辛いものが食べたい!でも子どもと一緒だと食べられない時にお役立ち
  1. おいしそう！

  赤ちゃんを生む前は   辛いものも好きな時に   何も考えず食べていたけれど   子どもが生まれると   今は控えておこうかな、とか     やがて子どもも一緒の食事を   食べられるようになると   少しラクになったなぁと思う反面、   「子どもが食べられるもの」を中心に作り、   辛いもの、スパイスが効いたものは   なかなか食べられなくなったり   ということがあるかと思います。   ......

増田陽子さん

増田陽子さん

キッズ食育マスタートレーナー。中食企業で店舗管理、メニュー開発を経験後、幼稚園、赤ちゃん支援施設の調理師を経て活動中。子どもに特化した食育スクール「青空キッチン」を板橋にて開講。大人向け、子ども向け、親子向けの食育講座講師、料理教室イベント、コラム執筆、レシピ提案なども行っています。