夏野菜と豚肉の甘辛醤油炒め＊子どもと食べる夏の食事 レシピあり

夏野菜と豚肉の甘辛醤油炒め＊子どもと食べる夏の食事
  1. おいしそう！

子どもの食育スクール「青空キッチン」 をしている場所まで 私は板橋駅から歩くのですが その時間は10分ほど。 普段は苦にならないのですが、 この暑さだと、着くまでに汗だく! 早く涼しくならないかなぁ! と思いながら歩いています。 夏が旬の野菜には 水分やカリウムが豊富なので、 食べると体の中からひんやりと 熱を冷ましてくれる効果があ......

増田陽子さん

増田陽子さん

キッズ食育マスタートレーナー。中食企業で店舗管理、メニュー開発を経験後、幼稚園、赤ちゃん支援施設の調理師を経て活動中。子どもに特化した食育スクール「青空キッチン」を板橋にて開講。大人向け、子ども向け、親子向けの食育講座講師、料理教室イベント、コラム執筆、レシピ提案なども行っています。