２０２２年８月のお薦めレシピレシピあり

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おいしそう！

日本の夏はこんなにも暑かったっけ。。。というくらい暑い今年の夏。暦の上では秋ではありますが、残暑も厳しそうですね。。。夏バテ、ならぬ「秋バテ」という耳慣れない言葉も気になります。夏バテは「暑さ」による睡眠不足や高温多湿による体温機能調整の低下による体調不良など。秋バテは、朝夕の「温度差」が大きく、この寒暖差、また、秋雨前線の停滞、台風などによる気圧の変動で、自律神経のバランスが崩れることとさ......