２０２３年７月のお薦めレシピレシピあり

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おいしそう！

急に暑くなる日が増えた７月でした。暑さには強くない方ですが、今年の夏の暑さは暴力的と言ってよいほど・・・何か、辛い💦 食も落ちているので、麺類＋タンパク質＋脂肪分＋野菜摂取等、工夫をして食べています。皆様もどうぞしっかりお食事を召し上がって、夏バテにならないよう、すでに夏バテの方は、吹っ飛ばしてくださいね☆ ☆ワカモーレ＝アボカドのサラダ（作りやすい分量）（メキシコ料理では有名なアボ......