今朝のジュース

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おいしそう！

暑いですね。今朝のジュースは冷たいジュースにしたくて、前日からバナナを冷凍庫へ入れて凍らせ、スムージーとラッシーをミックスさせたジュースになりました。バナナ、プラム、ヨーグルト、オリーブオイル。冷たい飲み物は体を冷やすと言われ，出来るだけ避けておりましたが毎日このように暑いと冷たい飲み物がのどを通るとほっとしてしまいます。プラムはワインとお砂糖で軽く煮て保存しておいたものです。......