チキンのプラム焼き

チキンのプラム焼き
  1. 2
    おいしそう！

料理紹介

プラムジャムの甘みが優しい♬

★材料

(2人分)

  • 鶏モモ肉

    1枚

  • プラムジャム

    大さじ2

  • 醤油

    大さじ2

  • ニンニク（チューブ）

    1CMくらい

★作り方

(30分～1時間)

  1. 1.

    袋に材料を入れて揉みこむ。

  2. 2.

    冷凍庫で1時間味を染み込ます。

  3. 3.

    グラタン皿等に入れる。

  4. 4.

    230度に余熱したオーブンで20分焼く。

  5. 5.

    半分くらい焼いたらひっくり返してアルミホイルを被せる。

  6. 6.

    食べやすい大きさに切り分けソースをかける。

★ワンポイントアドバイス

よく漬け込む。

春菜食堂さん

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